ダイエット中でもお菓子が食べたい！
薄着になる夏。そんな時にこそ意識が高まるのがダイエットですよね。
ダイエットしなくちゃいけないけど、お菓子が食べたい、我慢できない…！
それが本音ですよね。なら自分で低糖質なおからクッキーを手作りしてみませんか？
ダイエットしなくちゃいけないけど、お菓子が食べたい、我慢できない…！
それが本音ですよね。なら自分で低糖質なおからクッキーを手作りしてみませんか？
おからクッキーに挑戦
普段あまりおからを使わない方も多いかもしれませんが、
おからは安くてかさましにもぴったりな食材！
さらにヘルシーなのでダイエッターの味方です♪
おからは安くてかさましにもぴったりな食材！
さらにヘルシーなのでダイエッターの味方です♪
はちみつきな粉味
驚きの砂糖や油を一切使用しないレシピ！
by つむたん
つくれぽ100人話題入り＆Yahoo掲載レシピです☆砂糖も油分も使用しない簡単クッキー♪
おからたっぷりで満足感◎です！
おからたっぷりで満足感◎です！
ココア味
こちらは米粉とオリーブオイルと豆乳というヘルシーさとカリカリもちもちの食感が
やみつきになりそう！
やみつきになりそう！
by つむたん
話題入り感謝です♪おからと米粉の簡単ヘルシークッキーのココアバージョン☆
カリカリもちもち食感のクッキーです♪
カリカリもちもち食感のクッキーです♪
いかがでしたか？ヘルシーでおいしいおからクッキーは腹持ちも良くて
◎冷凍保存も可能でいつでも食べられちゃう！
ぜひお家で作ってみてくださいね☆
◎冷凍保存も可能でいつでも食べられちゃう！
ぜひお家で作ってみてくださいね☆
執筆：白杉有紗
食べることが大好き！作るのも大好きです！
素敵な楽しい情報を配信できるよう、日々行動中！
女子大生ならではの目線で配信します♪
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